脾胃虚寒不能吃什么食物?麻烦知道的人告诉我一下,我平时生活中好注意...
脾胃虚寒的人，在夏天要注意不吃冰冷的可乐、红茶等等，虾蟹也不能吃。脾胃虚寒加重，会导致可以喝一些小米粥、青菜粥，温暖一消化的食物，也有养脾胃的作用，所以说脾胃虚寒，应该在医生的指导下，食补或者药补。
一般脾虚要尽量少吃凉性的食物，比如少吃小米、小麦、薏仁、冬瓜、白萝卜、绿豆、绿茶、鸭肉、菠菜、柠檬、梨等等，多吃补性或温性的食物，如红枣、枸杞、黄米、黄豆、黑豆、桂园、花生、苹果、鸡肉、羊肉等等。
忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
胃寒的人可以吃的水果有芒果、龙眼、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。另外，下面两个食物也需要多吃。苹果 味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
脾胃虚寒不能吃什么食物1 脾虚不能吃蚌肉 蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虚便滑者皆忌。
猕猴桃 性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡脾胃虚寒痛者当忌。甘蔗 性寒，味甘。虽有清热生津作用，但脾胃虚寒之人则不宜食。
脾胃虚弱的饮食禁忌
1、鸭肉 鸭肉属性凉食物，《饮食须知》中说：鸭肉味甘性寒，滑中发冷气”，鸭肉多吃滞气滑中，阳虚疲弱人群尤其要忌吃。
2、鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
3、鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，对于脾虚的人来说，是不可以吃鸭肉的。
脾虚的人群在饮食上存在哪些禁忌
鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，？皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
脾胃虚者不能吸烟酗酒，酒属于烈性饮品，可增强体内气血热性，而且也会刺激神经细胞，间接导致气血不畅；香烟中的尼古丁和焦油等有害物质可影响器官功能，损害脾胃，因此必须戒烟戒酒且远离二手烟。
鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
脾虚不能吃什么食物
寒性食物：脾虚可能是先天禀赋不足、饮食不当，思虑情志不畅等因素导致。
性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，对于脾虚的人来说，是不可以吃鸭肉的。
人体如果脾虚，就会发生气血不足等症状，在饮食上禁食辛辣刺激性食物，还有巧克力、橘柑类的水果、豆类及豆制品等也不能吃。定时定量，避免暴饮暴食，注意减轻胃肠道负担，不要吃刺激脾胃的食物。
脾虚不能吃山楂 山楂能开胃消食，但有损害脾胃之弊。如《本草纲目》中曾说：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳，但不可多食，恐反克伐也。
脾胃虚弱不能吃的食物
性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，对于脾虚的人来说，是不可以吃鸭肉的。
脾胃虚弱可以吃南瓜粥， 南瓜富含淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素C和钙、磷等成分，可以调理肠胃，所以脾胃不好可以喝南瓜粥。脾胃虚弱不能吃的食物：山楂：能开胃消食，但有损害脾胃之弊。
很容易引起滞气、打嗝、胀肚、反酸的食物，比如红薯、芋头、南瓜、土豆、栗子、粗粮杂豆、死面饼、硬面条等。上述食物，多数可能是某些人推崇的养脾胃之物。
甜腻食品 甜食不利于脾胃的运化，容易胃胀气，而那些黏腻的食物，因为黏性较强，更是难以被宝宝虚弱的脾胃消化，况且它们所含有的高糖分会刺激宝宝的胃粘膜，所以还是让宝宝少吃为妙。
螺狮 螺狮性寒味甘，虽然有清热作用，能解一切热障，但脾虚人群多吃会出现腹痛不消，久泻等症，所以螺狮是脾虚人群应该忌食的食物。
脾胃虚弱的人不宜吃哪些食物
1、鸭肉 性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
2、上述食物，多数可能是某些人推崇的养脾胃之物。不能忽略的是，薯类和粗粮杂豆虽然在客观成分上对身体「特别好」，但因为其中的淀粉和粗纤维含量较多。不顾自身情况胡吃乱吃，不得其养，反遭其害。
3、性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。”因此，对于脾虚的人来说，是不可以吃鸭肉的。
4、甲鱼 甲鱼属于清补，滋腻食物，有凉血滋阴的功效，多吃或久吃容易阻碍脾之运化功能，导致消化不良，食欲不振等不适，因此脾胃素虚之人应该忌食。
5、“因此，成年人不能像小孩一样，把山楂片当作日常生活中的零食，想吃就吃。”中医表示，以此类推就可以知道，并不是所有的小孩子都适合吃山楂片的。
6、甜腻食品 甜食不利于脾胃的运化，容易胃胀气，而那些黏腻的食物，因为黏性较强，更是难以被宝宝虚弱的脾胃消化，况且它们所含有的高糖分会刺激宝宝的胃粘膜，所以还是让宝宝少吃为妙。
