胃疼的人适合吃哪些食物
1、经常胃疼的人可以吃养胃的食物，比如小米粥、黄米粥、南瓜、山药、绿叶菜。但是如果食疗效果不佳，或者是病情有加重趋势，要考虑服用中药治疗。此外还要养成合理的饮食习惯，定期复查。
2、糯米百合粥健脾和胃汤红枣姜粥银耳红枣粥莼菜羹糯米百合粥材料及制法：百合60克，糯米100克，红糖25克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日1剂，分两次温服。
3、小米粥，相信小米粥的养胃功效就不需要过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适。
4、胃痛的人还可以吃一些面条缓解胃痛的症状。清汤面条最为养胃，做法也十分简单，只要在锅里加入清水，待水开之后放入葱、姜、面条，煮熟之后加入一些盐即可。
胃痛食疗茶和菜:神奇的和胃利肠、止痛祛疡
胃痛食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
甘松味辛、甘，性温，有理气止痛，醒脾健胃的作用；粳米味甘、性平，能益脾和胃。甘松同米煮为稀粥，味香粥甜，有治胃功效。1桂皮山楂汤做法：桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
胃痛呕吐吃什么食物效果比较好?
小米具有很好的暖胃以及安神的效果，在身体出现胃痛的时候服用能够很好的缓解疼痛，如果是在平时服用小米，则是能够暖胃，预防肠胃出现疾病。小米最好能够制作成为小米粥，服用之后不能够暖胃，同时安神的效果也不错，能够有效的安抚情绪以及促进睡眠。
胃恶心不适，最好吃些容易消化的食物，如浓米汤、白粥等，忌油，以减轻胃肠道的负担。症状减轻后可以吃馒头、面条、馄饨、软饼等，逐渐过渡到正常饮食。
牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
生姜 生姜是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。除此之外，生姜还能促进血液循环，缓解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症状。
胃疼吃什么食物?
苹果中含有丰富的果胶和膳食纤维，可以调理肠胃，增加肠胃蠕动。而苹果中的维生素、矿物质可以保护胃黏膜。胃痛时吃一些苹果或苹果酱，都可以缓解胃痛，并促进食物的消化吸收。西红柿 西红柿有缓解胃痛、胃炎的功效。
糯米百合粥健脾和胃汤红枣姜粥银耳红枣粥莼菜羹糯米百合粥材料及制法：百合60克，糯米100克，红糖25克。百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日1剂，分两次温服。
黏膜的消化吸收能力会明显下降，所以建议患者吃些质地偏软、容易消化、温热的食物比较好，比如小米粥、牛奶、鸡蛋羹、馒头、面条以及各种煮熟的蔬菜等。
下面就让我为大家介绍一些缓解胃疼的食物。面条 胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里面添水。
胃疼的人需要养胃，建议食用清淡，选择比较柔软的食物，可以吃小米粥、鸡蛋羹、黑米粥等容易消化的食物，可以养护脾胃，促进脾胃的功能恢复。
胃痛吃什么食物好？平时的食物本身要容易消化：清淡不油腻，纤维素少，比较软。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各种鸡蛋等。注意平时的营养补充，在保证身体摄入足够热量的同时，减少肠胃的工作量。
