生姜红茶的功效与作用
1、生姜红茶用途：促进寒性体质的人血液循环，加快新陈代谢，间接起到减肥的作用；增强身体新陈代谢机能，提高脂肪的燃烧率；生姜可以利尿通便，红茶是发酵茶，可以保暖身体。
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2、生姜红茶水的功效与作用：提神醒脑：生姜和红茶都含有咖啡因成分，可以起到提神醒脑的作用。增强免疫力：生姜中的姜辣素可产生抗菌、抗病毒的作用，红茶中含有多酚类物质，可以增强免疫力。减少感冒症状：生姜含有抗炎物质，可以缓解感冒症状。
3、红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。 断食结束后，可以持续减肥的效果。
4、生姜红茶的功效疏通经络生姜和红茶都是性质温和的食材，它们一起制成生姜红茶供人们饮用，能起到疏通经络驱寒取暖的重要作用，平时人们因经络不通，引发四肢疼痛或四肢冰冷时可以直接喝一些生姜红茶，它能让症状很快减轻。
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5、红茶是日常生活中比较常喝的一种茶。它属于完全发酵茶，刺激性比较小，而且还具有暖胃驱寒的功效，对于女性常见的体寒症状有很好的缓解作用。红茶经过发酵之后，茶叶中的茶鞣质经过氧化生成鞣质红，因此红茶冲泡后茶汤色泽红亮，喝起来带着独特的果香，口感甘醇爽滑，适合各个年龄层次的人饮用。
6、生姜红茶减肥提出的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便。红茶所含咖啡因能利尿，改善身体水肿情况。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿情况。
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