养生

祛湿粥配方1、祛湿粥的做法配方 红豆茯苓薏米黑豆粥：将薏米50克，茯苓粉10克，红豆100克，黑豆50克准备好。将红豆和黑豆清洗干净，用清水浸泡2到3个小时，便于煮烂。将薏米和茯苓粉倒在锅中，小火不停翻炒，约20分...

苹果瘦肉粥的做法及功效是什么?苹果瘦肉粥具有养阴润燥、清心润肺、补益气血的功效。\x0d\x0a原料：干白木耳1/2两，红苹果1颗，瘦猪肉6两，水6杯，白饭3杯，枸杞12粒，太白粉5g，盐5g，鸡粉5g。（图片来源...

丰胸产品哪个好第八名：FACCINESS丰胸霜，欧洲大品牌，世界级产品。在欧洲畅销多年，丰胸效果有目共睹。第九名：4C钻石丰胸板，丰胸效果非常好。第10名：Moamour，强效丰胸精油，也是值得推荐的丰胸精油。（图...

椰子:老少皆宜的美味佳果椰子毫无疑问是海南盛产水果，去海南岛旅游没吃过椰子，就不算去过海南，椰子可以说去旅游必吃的十种海南水果之一。椰子又名胥椰、胥余、越子头，椰肉色白如玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，是老少皆宜的美味...

酱骨头是常见的下酒菜之一,酱骨头怎么做更美味?将骨头砍成大块，放入清水，清洗。用清水浸泡2小时，期间换水若干次。骨头出水后，加入生姜、东北黄豆大酱，酱油，大小茴香，柔和放置5小时。将配置好的骨头放入温水中，温水要漫...

雌激素低,吃什么可以补充?大豆食品 豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。（图片来...

吃完榴莲千万别碰5种食物是什么?1、吃完榴莲千万别碰5种食物是：海鲜、酒、牛奶、可乐等。不能吃海鲜：虽说普通人不会吃榴莲的时候品尝海鲜，但是~什么都有可能发生。海鲜是寒性食物，榴莲则相反，如果两者一起吃，会导致肠胃...

奥尔良烤翅的腌制方法1、准备好食材。鸡翅洗干净后，加进姜汁、料酒调味。倒进新奥尔良鸡粉。加进少许糖调味。把所有调味料拌均匀。调好味道的鸡翅放进保鲜袋里，腌制1个晚上。烤盘里放进锡纸。（图片来源网络，侵删）2、第一步...

吃什么蔬菜能治便秘问题七：吃什么蔬菜通便效果最好 可以促进排便的蔬菜有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、黄瓜等，它们都含有丰富的膳食纤维，而且还有丰富的维生素。其他还有： 莲藕能清除肠道污物，防止大便秘结， ***...

肺结核食补吃什么最好1、大部分肺结核的患者有营养不良，临床上建议食用高蛋白的食物，例如鱼、牛肉、猪肉、羊肉、蛋、奶、虾等。（图片来源网络，侵删）2、银耳鸽蛋羹 银耳2克，冰糖20克，鸽蛋1个。先将银耳用清水浸泡2...