养生

清远灰水糍的做法，找个结构紧密的竹篮装好炭灰，放在桶上面，用桶来接灰水。2，然后用开水慢慢淋在灰上，速度一定不能快，以免炭直接落到桶里，这时候过滤到桶里的就是灰水。微黄色。（图片来源网络，侵删）碱水（灰水）馅 英德...

微波炉蒸蛋的小技巧其实制作蒸鸡蛋羹的方法非常的简单，我们先把把鸡蛋打散，尽量打散些，然后在鸡蛋里放入少量的盐、食用油，再搅拌均匀。（图片来源网络，侵删）放入微波炉，先用大火蒸1分30秒，然后改用80的火蒸1分钟即可...

蒸饺子皮怎么做又软和又筋选材：想要饺子皮又软又筋，在选材上就得选好。做饺子皮的面粉最好选择高筋面粉或者是中筋面粉。然后就是需要用冷水和面，因为冷水面的饺子皮具有很好的弹性，而且还比较耐煮，在煮饺子的时候不易被煮破。...

鱼怎么做好吃1、干锅鮰鱼。主料：鮰鱼1条、毛豆籽100克、土豆4个。辅料：调和油少许、料酒2勺、盐少许、海鲜酱1勺、蚝油1勺、老抽1勺、生抽2勺、白胡椒粉少许、葱少许、姜适量、蒜适量。鮰鱼已经杀好了。洗净切小段。（...

用高压锅做清炖鸡1、生抽 半碗（120克左右）高压锅小鸡的做法 准备好佐料，蘑菇先沉泡洗净。小鸡洗净沥干，鸡屁股切掉不要，鸡爪倒插入腹内。将蘑菇、辣椒、蒜头、葱段、姜片塞入腹内。再淋入三勺生抽。（图片来源网络，侵...

一般绿茶不能同什么一起喝肉类，鸡肝 绿茶不能和肉类以及鸡肝一起吃，和肉类一起吃容易导致便秘，最好在饭后也是要半小时再喝。绿茶和鸡肝一起吃容易降低人体对铁物质的吸收，要注意。海带，螃蟹 容易引起消化不良或者肠胃不适。...

生鱼片与什么相克生鱼片本身属于寒凉食物，所以最好不要和蟹等寒凉食物一起食用，吃生冷的鱼片时可以考虑喝点白酒或者红酒，这样有利于驱寒。（图片来源网络，侵删）这个没有严格的规定。例如螃蟹性寒所以不能与同为寒性的柿子、南...

没有奶油奶酪可以用什么代替?1、没有奶油奶酪的情况下，可以考虑以下替代品： 山羊奶酪：山羊奶酪的口感与奶油奶酪类似，可以作为替代品。 黄油：用黄油来代替奶油奶酪，可以在一定程度上提供奶油的口感和丰富性。（图片来源网...

炒粉放鸡精是什么梗1、炒粉不要加鸡精是指，在炒粉的过程中，不要添加鸡精这种调味料。这个梗源于中国烹饪中对于鸡精作为调味料的争议，许多人认为鸡精可能对人体造成伤害，因此在烹制菜肴时应该尽量减少使用。（图片来源网络，侵...

全麦面粉的好处和坏处有哪些?1、全麦面粉的好处是可以促进消化和补充营养，因为全麦面粉含有大量可以促进肠胃蠕动的膳食纤维，且全麦面粉含有氨基酸、矿物质、蛋白质、维生素等多种营养物质。（图片来源网络，侵删）2、对疲倦、...