雪梨银耳大米粥的做法,雪梨银耳大米粥怎么做
步骤:将银耳泡发,去掉杂质,洗净备用。将糯米淘洗干净,加入适量清水浸泡20分钟,备用。将雪梨去皮、去核,切成小块,备用。将红枣、桂圆干、枸杞子洗净备用。将糯米加入适量清水,放入电饭煲中,按下煮饭键。
一 银耳用水泡发,洗净撕小块,雪梨洗净去皮去核,切成小块,粳米洗净;二 将粳米、银耳和雪梨一起放砂锅里,加适量清水熬煮至米烂粥稠,出锅时放入冰糖即可。
将银耳用冷水浸泡后洗净,撕开,放入碗中备用。将红枣、雪梨洗净,去核,与淘洗干净的粳米同入沙锅,加水煨煮至半熟时加入涨发好的银耳,继续用小火同煨至粥熟烂,即成。服法:早、晚分服。
清水:1000ml 冰糖:15克 枸杞:5克 【制作步骤】准备好食材,银耳干泡发好。把银耳泡发好撕成小块,大米洗净,雪梨去皮切成小块。把以上三种食材和红枣一起放入养生壶。
准备食材:冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。把银耳、小米提前2小时浸泡,莲子、百合分别用水洗干净,银耳泡好以后,把银耳去除根蒂,洗干净,撕成小朵待用。小米、百合、莲子泡好后,待用。
银耳雪梨红枣粥的做法
食材准备:大米30g、小米15g、小枣3-4个、银耳5g、雪梨1/3个 烹饪时间:40分钟 推荐指数:★★★ 大枣洗净,放入开水中烫10分钟,浸泡软透帮助去皮;银耳提前放入冷水浸泡30分钟,充分涨发。
将银耳泡发,去掉杂质,洗净备用。将糯米淘洗干净,加入适量清水浸泡20分钟,备用。将雪梨去皮、去核,切成小块,备用。将红枣、桂圆干、枸杞子洗净备用。将糯米加入适量清水,放入电饭煲中,按下煮饭键。
将银耳用冷水浸泡后洗净,撕开,放入碗中备用。将红枣、雪梨洗净,去核,与淘洗干净的粳米同入沙锅,加水煨煮至半熟时加入涨发好的银耳,继续用小火同煨至粥熟烂,即成。服法:早、晚分服。
红枣雪梨银耳莲子汤(粥)的做法步骤:食材:雪梨,银耳,大枣,莲子,川贝,百合干,枸杞,大米。大米泡半个小时,这样比较容易煮熟。银耳泡发两小时,切成小块儿,这样容易出胶质。大枣莲子泡发两小时。
银耳用水泡发,洗净撕成小块。雪梨洗净去皮去核,切成小块。银耳和雪梨红枣一同放入砂锅中,加适量清水熬煮至米烂粥稠,出锅时放入冰糖即可。
银耳雪梨红枣汤的做法:原料:银耳20克,雪梨30克,红枣10克、冰糖少许。
银耳雪梨大米粥的做法
银耳雪梨粥 食材:粳米100克,干银耳20克,雪梨1个,冰糖适量。
雪梨银耳粥的做法:一把大米,一个雪梨,冰糖少许,少许银耳先泡发,雪梨切十厘米见方,去核,然后将大米洗净放在锅里,放水,将银耳放入一起煮至八成熟,放雪梨、冰糖煮熟即可。
银耳雪梨粥 用料:银耳(干)十克,糯米四十克,雪梨一到两个,两百五十克左右即可,冰糖适量。做法:把银耳先用清水泡发,大约需要两小时,泡好以后取出洗干净,再撕成小朵的样子备用。
银耳泡发,大米浸泡两个小时。银耳泡发后撕成小朵放入高压锅中压半小时,可以用电压力锅,比较容易出胶质煮好的银耳,将梨去皮切成小块。银耳连同汤一起倒入奶锅中。放入大米煮至米粒开花。
润肺止咳,对保护嗓子也很有好处的。银耳雪梨粥的做法如下:一 银耳用水泡发,洗净撕小块,雪梨洗净去皮去核,切成小块,粳米洗净;二 将粳米、银耳和雪梨一起放砂锅里,加适量清水熬煮至米烂粥稠,出锅时放入冰糖即可。
银耳雪梨汤应该怎么做?
银耳雪梨汤以银耳为原料,加入雪梨、红枣、冰糖等即可制作完成。主料:银耳1/2团、雪梨1个、红枣适量 辅料:冰糖适量 准备好所需的食材。雪梨洗干净后去切随意切滚刀块。
做法如下:银耳、红枣用冷水泡二十分钟;汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开,后关小火煲三个小时;雪梨去皮,切块,和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。
食材:银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。
步骤:干银耳,提前有冷水泡发。雪梨和桂圆准备。泡发好的银耳,剪掉根部,用手撕成小朵;桂圆干去壳取肉洗净。雪梨,用精盐搓揉2~3分钟后冲水洗净,去核切小块。
银耳雪梨粥的做法(清热润肺,适合秋季饮用的养生粥)
1、银耳雪梨粥食材:干银耳、雪梨、糯米、枸杞、冰糖做法:糯米洗干净,浸泡十分钟左右。干银耳要用温水浸泡,然后将其撕小。雪梨去皮、去核,洗净之后切成块状。
2、红枣雪梨银耳粥的做法 将银耳用冷水浸泡后洗净,撕开,放入碗中备用。将红枣、雪梨洗净,去核,与淘洗干净的粳米同入沙锅,加水煨煮至半熟时加入涨发好的银耳,继续用小火同煨至粥熟烂,即成。服法:早、晚分服。
3、银耳梨子粥 食材:1000ml水、大米、银耳、香梨、食用油、食盐 做法:锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开,大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐。大火煮开,用小勺撇去浮沫。
4、做法一 用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。
5、做法:把银耳先用清水泡发,大约需要两小时,泡好以后取出洗干净,再撕成小朵的样子备用。把处理好的银耳放在锅中加入清水,煮开,然后转为小火煲制一小时左右,在这期间要把糯米放在水中泡制半小时左右。
6、工具/原料 大米80克(1/2量米杯)、银耳3朵、香梨1个。粥的熬制过程 锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开,大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐。大火煮开,用小勺撇去浮沫。