养生

冬春交替时有些什么蔬菜?NO1 韭菜 韭菜是冬春换季时“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。NO2 大蒜 大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫...

脂肪肝的人不能吃什么脂肪肝患者忌吃辛辣、冷、刺激性的食物，动物内脏，难消化的食物，高热能的食物尽量不要吃。脂肪肝患者应该多进食蔬菜、水果、五谷粗粮，它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收。...

炖猪脚的配菜有哪些1、好吃的猪蹄烧配菜有：黄豆、胡萝卜、冻豆腐、土豆、酸菜。黄豆 搭配黄豆可以制作成红烧猪蹄。将焯水的猪蹄放入高压锅内，加入黄豆、盐、酱油、香料、姜蒜、料酒等材料炖煮。最后加入红萝卜、淮山、姜等配菜...

手臂上的瘀伤在短时间里怎样才能够化瘀1、可以用热敷的方法，促进血液循环，可以适当的进行按摩，加速淤青消失。软组织损伤，可以使用跌打药膏，推拿按摩，具有活血化瘀的功效，可以喷云南白药喷雾剂。两小时内使用冰敷的方法，冰...

如何选购酸奶1、选购酸奶时，要仔细研究产品包装上的配料表和成分表，别让“酸奶”和“酸奶饮料”混淆了你的选择。记住，酸奶的蛋白质含量不得低于9%或3%，而酸奶饮料中常常出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量也不应低于0%...

八大菜系都有哪些?1、粤菜系 粤菜著名的菜点有：鸡烩蛇、龙虎斗、烤乳猪、东江盐焗鸡、白灼基围虾、烧鹅、蛇油牛肉、广式月饼、沙河粉、艇仔粥等。（图片来源网络，侵删）2、川、鲁、粤、苏、浙、闽、湘、徽是我国八大菜系的特...

清理肠道垃圾喝什么好?酸奶的强大杀菌作用有助于减少肠道病菌，预防阴道炎等妇科疾病的发生，为孕妈妈们带来健康福音。调节肠胃功能酸奶能抑制肠道败菌繁殖，调节肠胃菌群平衡，增强机体抗病能力。同时促进胃酸分泌，提高肠胃消化...

猪心炒毛豆的营养虾仁猪心烧毛豆是一道美味的菜肴，不仅口感丰富，而且营养价值高。在制作这道菜时，有几个关键点需要特别注意，以确保菜肴的口感和营养最大化。选材：首先，选择新鲜的食材至关重要。虾仁应该选择新鲜、无异味、肉...

星巴克杯子上的饮品缩写的含义是什么?星巴克杯子上的饮品缩写含义解析： Decaf Decaf 是 decaffeinated coffee 的缩写，指的是去咖啡因的咖啡。咖啡因是咖啡的主要成分之一，能够刺激神经系统...

贲门炎,胃炎,在生活吃什么水果好1、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；...