养生

煮面的时候油要什么时候放1、专业一点的是先放点油，等油烧热，再把油倒出来，这叫炝锅。然后放水。当然，我们家常做的，不用这么专业。可以先放水，等水烧开，然后放面。面软了之后把面用筷子弄散。然后放油继续煮。（图片来源网...

春天吃什么润肺止咳枇杷 枇杷有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。（图片来源网络，侵删）海...

哪些是粗粮食物1、我们在日常生活中常吃的腊八粥、八宝粥、素什锦等，都是很好的粗粮混吃食物。（图片来源网络，侵删）2、“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦...

如何选择寿司帘首先，木制的较好。挑选质量好的，因为市面上，木制的也有很多很次。一般便宜的几元，贵的十几元。白皮的好一些，碳化的很容易就断了，塑料的，那个没试过，也不想用塑料的去做。（图片来源网络，侵删）PP材质。寿...

养肝的食物有哪些最佳鸡蛋。鸡蛋里面有卵磷脂和蛋白质，这些营养有助于肝细胞的修复，而且人体也很容易吸收。 柑橘。柑橘里面的维生素c有助于肝脏解毒和代谢，是护肝的必备水果。 绿豆。绿豆里面有赖氨酸，喝绿豆粥可以缓解肝火...

晚上吃什么食物比较健康?1、睡觉前如果可以进食一些龙眼，对机体健康好处颇多。龙眼是补气的一种食物，还可以入药。如果经常可以在睡前进食龙眼，往往可以达到补中益气，滋补身体，改善失眠症状的目的。（图片来源网络，侵删）2...

用咖喱可以烧哪些菜?可以做咖喱牛腩、咖喱土豆、咖喱炒饭、香辣咖喱虾、香煎咖喱鸡翅等等。（图片来源网络，侵删）咖喱可以做咖喱牛腩、咖喱土豆、咖喱鸡块、香辣咖喱虾、咖喱豆腐等。咖喱是用多种香料调配而成的一种酱料，主要用...

去骨火去湿煲什么汤好祛湿汤1：红豆葛根炖鲥鱼。材料：赤小豆100克、葛根750克、陈皮少许、鲥鱼500克、生姜3片。（图片来源网络，侵删）鹌鹑去湿汤原料：鹌鹑4只，薏苡仁50克，百合50克，生姜3片。做法：将鹌鹑、...

乌麻黑发汤:滋阴养血,乌须黑发1、养生堂提示 此汤滋阴养血，乌须黑发。适用于白发。（图片来源网络，侵删）2、乌、丹皮、枣皮、当归、红花、天麻、侧柏叶用纱布包好，与核桃、山药、黑豆、黑芝麻、羊骨、羊肉一起放入锅中，加...

请问胃不好能喝雪菊茶吗?肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用雪菊。第四类人群：冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。（图片来源网络，...