养生

健康饮食的建议,养生食材的功效和搭配,分享各种养生知识。

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不能空腹吃什么水果,不能空腹吃的水果有!

不能空腹吃什么水果,不能空腹吃的水果有!

水果可以空腹吃吗?哪些水果不能空腹吃?吃新鲜水果有什么好处而且苹果含有丰富的维生素c,空腹吃苹果有利于牙齿的健康,能够让整个口腔保持清新气味,可以提高口腔的整体健康水平。(图片来源网络,侵删)不可以空腹吃的水果西红...

卤藕可以做什么菜,卤藕可以炒什么好吃!

卤藕可以做什么菜,卤藕可以炒什么好吃!

卤藕配什么炒将莲藕去皮也入精武卤水卤30分钟至入味,捞出后改刀成片待用。锅下底油烧热,放老干妈香辣酱炒香,放五花肉片、藕片、青、红椒片、洋葱片翻炒均匀,下味精、鸡粉、胡椒粉、生抽调味,勾薄芡起锅装盘即可。(图片来源...

痛经月经多喝什么,痛经月经多喝什么汤好?

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女生姨妈痛可以喝什么热饮?痛经可以喝什么热饮好 调经食谱首乌当归鸡汤 材料:何首乌15克,当归15克,红枣6颗,鸡肉适量,盐4克。做法:鸡肉用沸水汆烫,捞起。(图片来源网络,侵删)出现痛经时,建议可以喝红糖姜水,...

什么鱼可以炸,什么鱼炸了好吃!

什么鱼可以炸,什么鱼炸了好吃!

干炸的小鱼有哪几种鱼带鱼,一般来说,大家吃带鱼普遍都是红烧或者油炸。其实带鱼腌制后,然后油炸一下,吃起来酥酥脆脆的,特别的香。而且带鱼肉质细腻鲜美。一块块的带鱼,对于爱喝酒的人来说,炸上一盘配酒是再好不过的了。(图...

五谷粉加什么好吃,五谷粉可以做什么吃的!

五谷粉加什么好吃,五谷粉可以做什么吃的!

五谷粉怎么做1、按照配方,将烤好的和无需烤制的各种食材混合在一起。自制五谷杂粮营养粉的做法 步骤2 用料理机打磨成粉即可。自制五谷杂粮营养粉的做法 步骤3 吃的时候可以直接开水冲泡,喜欢甜的可以加糖或者蜂蜜。(图片...

苦瓜生吃有什么作用,苦瓜生吃有什么作用与功效?

苦瓜生吃有什么作用,苦瓜生吃有什么作用与功效?

生吃苦瓜有什么效果呢?可以抑制脂肪吸收达到减肥效果吗?内火重的人吃...能够清热、降火、解毒,因为从中医食疗的角度上来讲生苦瓜性味苦、寒,对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、赤眼疼痛、痈疮肿毒的人,适当吃生苦瓜有很好的清...

南营门哪里有足浴?南营门社区医院电话?

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