养生

烤鱼配菜有哪些1、菜花、芹菜、香菜、藕、黄瓜、豆芽、西芹、黄瓜、胡萝卜、魔芋、大蒜、大葱、老姜、干辣椒、竹笋、乌笋、金针菇、辣椒、煎豆腐，根据自己喜欢的菜来搭配。调料：姜、蒜、盐、生抽、蚝油、胡椒面、白酒、辣椒末、...

吃什么食物能帮助预防肝癌常喝铁观音 闽南人爱喝茶，专家说，这对防肝癌很有益，尤以闽南一带常见的铁观音为最佳，雨前龙井也不错。多吃奶制品 医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝...

蛋炒饭配什么菜比较好吃1、第一道：辣子鸡丁 这道菜，很适合拌在米饭里吃，滑嫩的鸡丁，清脆的尖椒，每一口都特别诱人。整道菜的颜色也很好看，很有食欲的那种。第二道：干锅豆角 这道干锅豆角，荤素搭配，豆角鲜嫩入味，五花肉...

运动员最好的恢复体能喝啥子“牛奶+运动饮料”还真可以算得上是快速补充体能的黄金搭档。北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士指出，牛奶中富含钙和乳清蛋白，而运动饮料则可以补充牛奶中不是很丰富的无机盐和糖类，两者结合...

白鸽子可以跟山药红枣百合一起煲汤吗?一起煲汤具有滋阴壮阳，温补肝肾，健脾养胃，补血美颜的功效，建议与糯米一起煲粥更好些。（图片来源网络，侵删）枸杞鸽子煲靓汤靓汤里中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞...

咖喱牛肉金黄包咖喱牛肉夹心面包做法大全1、以下是咖喱牛肉面包的详细制作步骤：首先，准备A料：高筋粉200克、低筋面粉40克、奶粉5克、糖18克、盐3克、鸡蛋25克、酵母3克以及水140克。将所有材料混合，揉成面团，...

有哪些营养价值高的纯牛奶?营养价值高的纯牛奶：夏进、伊利、君乐宝、蒙牛、光明等。夏进 夏进牛奶来自宁夏，品质一直很不错，奶香醇厚浓郁。蛋白质含量的值在普通牛奶里算比较高的。这个包装比较适合携带，特别结实。口感独特，...

什么面包酱好吃?海因茨（Heinz）：海因茨是一个全球知名的食品品牌，其产品线丰富，包括各种调味酱。海因茨的面包酱有多种口味，如草莓、蓝莓和桃子等果酱，以及咸味的芥末酱和蛋黄酱。费城奶油奶酪（Philadelphi...

发烧的病人吃什么食物有益康复?1、建议你多吃绿叶蔬菜含有较多的维生素C，对感冒病毒有一定抑制作用，许多水果蔬菜如萝卜，梨，猕猴桃，柑桔，及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用；你可以适当多食些...

秋天,多吃蒸菜身体好,推荐6道家常蒸菜,少油少盐,营养不上火粉丝鲍鱼是一道好看，好吃的蒸菜。粉丝鲍鱼是非常适合全家人一起食用的蒸菜。粉丝鲍鱼这道菜用来秋天进补，最为合适不过了。粉丝鲍鱼的口感：香，鲜，鲍鱼肉鲜嫩可口...